Vital durch Qi Gong Kraft und Vitalität durch Entspannung
Vital durch Qi GongKraft und Vitalität durch Entspannung

Neuigkeiten

Liebe Qigong und Tai Chi  Freunde,

zu folgenden Veranstaltungen lade ich Euch herzlich ein.

 

Impulstag für mehr Gelassenheit, Entspannung und Lebensfreude

Die Kunst des achtsamen Lebens

 

Hier halte ich zwei informative Impulsvorträge zu den Themen:

"Mit Vitalität zu mehr Lebensfreude"

"Herkunft und Geschichte des Qigong"

 

und werde Übungssequenzen anleiten:

" Lockerungs- und Basisübungen des Qigong " 

" Einführung in die Prinzipien des Tai Chi "

" Stilles Qigong - die Kunst der inneren Energie "

 

 

Termin: 24.03.2019

Veranstaltungsort: Haus der Begegnung (AWO-Mehrgenerationenhaus), Wendelstein

EINTRITT FREI

 

 

Link zum Impuls Tag

 

 

Für alle die gerne draußen sind, biete ich 2019 Kurse zum Thema Waldbaden an.

 

Waldbaden- Bewusst Kraft aus der Natur holen

 

d.h den Wald achtsam wahrnehmen, in die Atmoshäre des Waldes eintauchen, die Wurzeln spüren, zum Wesentlichen zurückkehren.

 

Wir erfrischen uns gedanklich und tatsächlich, und üben einfache Bewegungen und Haltungen im Stehen zur Entspannung.

 

Kurse/Seminare

 

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© Vital durch Qi Gong: Qi Gong Kurse in Wendelstein, Nürnberg und Feucht