Training QiGong
Vitalität & Lebensfreude durch Entspannung
Qi Gong und Meditation- für Vitalität und Wohlbefinden
Kurs Montag: ist für Anfänger geeignet
In der Waldorfschule in Wendelstein im Eurythmiesaal
Kurs 1: vom 21.09 - 19.10. 2026 von 18:30 - 19:45 Uhr, 5x , 88€
14 Plätze, 3 Plätze frei
Wudang- Qigong- 18 Bewegungen, davon die 1 bis 10.
Am Ende der Stunde gibt es noch eine Meditation.
Kurs 2: vom 26.10. - 30.11. 2026 von 18:30 - 19:45 Uhr, 5x , 88€
14 Plätze, zwei Plätze frei.
Wudang- Qigong- 18 Bewegungen, davon 1 bis 11.
Am Ende der Stunde gibt es noch eine Meditation.
Kurs Mittwoch: ist für Anfänger geeignet
in der Natur solange die Temperatur 9 Grad nicht unterschreitet.
Ab November von 10- 11 Uhr in der Waldorfschule Wendelstein.
13€ / Stunde
Ein
Wohlfühltag
zum Entspannen und zur Ruhe kommen.
"Was dein Körper jetzt für Energie, Immunsystem und Regeneration braucht"
Tages-Workshop zu QiGong der Jahreszeiten
Am 21. November in Allersberg von 10-17 Uhr.
2027
Kurs 1: vom 11.01. - 01.02. 2027, von 18:30- 19:45 Uhr, 4 x 70€
14 Plätze
Kurs 2: vom 15.02. - 15.03. 2027, von 18:30 - 19:45 Uhr , 5 x 88€
14 Plätze
Kurs 3: vom 05.04.- 03.05.2027, von 18:30- 19:45 Uhr, 5 x 88€
Inhalt
Im Kurs erlernen wir, wie wir Selbstheilung auf der körperlichen und seelischen
Ebene anstoßen können.
Dazu nutzen wir taoistische Übungen zur Gesunderhaltung und Lebenspflege.
Die Ruhe, die Vitalität und das positive Lebensgefühl das durch die Übungen
entsteht, dieses Wissen muss hinaus in die Welt. Deshalb freue ich mich über
jeden Kursteilnehmer, der diesen Kurs besucht und dadurch diese Erfahrungen
weiterträgt.
Bringen Sie ihre Lebenskräfte wieder in Fluss durch sanfte und weiche
Bewegungen. Erleben Sie die zarte, innere Freude und Ausgeglichenheit,
die durch die Übungen entsteht.
Als Basisübung " Stehen wie ein Baum ", um unsere Mitte zu stärken.
Sie fördert die Entspannung und Kraft.
Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung.
Nach Überweisung der Kursgebühr ist Ihr Platz fest gebucht.
